jak gif

[...] itp itd. Tak samo Adamek, wcale przy 80 kg nie był pulchny, tylko wychudzony, zresztą schodząc na walkę do 80 kg przeżywał tortury, o czym sam wielokrotnie mówił. Ale jak zobaczyłem pierwszą rundę Solis-Vitek to naprawdę miałem nadzieję na równą walkę, bo Solis w pierwszej rundzie pokazał więcej niż Sosna w 10 i Briggs w 12 rundach. Nawet [...]

[...] i to stary, zalany Foreman, bez iskry szaleństwa w oczach Dyskusje, że Moorer był lepszy, tylko miał pecha są bez sensu, bo koniec końców to mu odlączono prąd. Zresztą, jak patrzę na trening Foremana, to od razu widać że ten koleś jest po prostu level wyżej od innych pod względem surowej siły. Dziś tak chyba tylko Vitek trenuje. Widzisz [...]

xtra jest bardzo dobre jak dla mnie, ale dodatek gluty jak dla mnie zbedny. mimo to wybralbym chyba xtra

[...] fruktozy powinien być zaspokajany z owoców raczej niż z sacharozy i innych rafinowanych wynalazków. z drugiej strony ja aż tak sceptycznie do samej fruktozy nie podchodzę jak Solaros. Odnosząc się do pytania, czy glukozę można zastąpić sacharozą: Postexercise muscle glycogen synthesis with combined glucose and fructose ingestion. Wallis GA, [...]

dobry art., chodziaż powiem, że placebo to też super środek, widziałem parę razy, jak chłopaki na siłowni na Meta-anabolonie od megabola robili maksy na klatę . ja to bym dał do podwieszonych sog wszedł.

[...] tutaj: kreatyna: http://www.sfd.pl/Kreatyna__wzrost_wytrzyma%C5%82osci%2Csi%C5%82y_i_masy_miesniowej-t695548.html BCAA: http://www.sfd.pl/BCAA_branched_chained_amino_acids__jako_antykatabolik_-t711768.html leucyna: http://www.sfd.pl/Leucyna__stymuluje_syntez%C4%99_bia%C5%82ek_i_reguluje_poziom_cukru-t695397.html omega 3: [...]

Adramel - podobnie zapewne można jeść 2 posiłki w ciągu dnia (rano i wieczorem) zamiast 4, 5 czy 6 jak wiele osób ma w zwyczaju, można też wbrew temu co wielu sądzi robić udaną redukcję przy wysokiej podaży węgli, a nawet można zdobywać medale w mistrzostwach świata jedząc 70g białka na dobę... Ale podstawy zasad robienia redukcji czy masy są [...]

Ooo dawno mnie nie było, a najdłużej nie zaglądałem tutaj! Artykuł jest trafny w 100%! Też pamiętam, jak zaczynałem ćwiczyć i wielkim szałem wśród znajomych był testosterol, później biosterol w dodatku. Po prostu śmieję się teraz z tego, ale też miałem ochotę to kupić (dosyć dawno). Reklama tego syfu była po prostu tak przyciągająca (jak na kogoś [...]

najwazniejsza z tych 3 i najtansza. osobiscie jak chce bcaa to kupuje 2.1.1, jak bede chcial wiecej leucyny to sobie kupie solo

[...] robia swoje i rzezba robi sie sama nie kontrolowanie, aero nie robie :) szerokie spodnie moga ciut psuc efekt ;) i przy okazji sie zastanawialem czy jest tu cos takiego jak test sponsorowany na odrzywkach ? tak myslalem ze jak dostal bym taka propozycje to moze bym skorzystal, w koncu jestem dobrym obiektem do testow zero cykli sterydowych [...]

hoho Jay ma poważnego rywala na Olimpii W pozie bice tyłem prawie jak Wolf

szczerze - nie wiem jak takie ilosci wplyna dodatek do/przed posilkiem spox w malych ilosciach ale musisz poszukac jak takie ilosci wplywaja ja preferuje wersje w 'kapsulkach' duzo 'przypraw' (ze tak to nazwę ogolnie) moze wplywac pozytywnie czy to na prace watroby,trawienie czy na polepszenie metabolizmu glukozy kurkuma,ocet,cynamon czy wiele [...]

Czyli, jak widać, nie mamy cudownego środka Bez wątpienia produkt wspomaga regenerację stawów, jednak nie u wszystkich może wprowadzić znaczną poprawę. Ja osobiście przyznam że bez niego to chyba bym się już rozpadł

Siła jest miażdżąca, do tego wyglądasz jak kulturysta Nic tylko gratulować ! Ile jest w bicku ? I jak wyglądają rekordu w siadach i wyciskaniu ?

to fakt sopel ze troche za bardzo poszedles w mase , wiem ze jak bys wyrzezbil bys sie do takiego poziomu jak na pierwszych fotkach wtedy by wygladalo to bardzo ladnie. Pamietam ze gdziesz pisales ze silas juz ci stanela , czas zazucic jakas kreatyne lub cos mocniejszego

[...] nie wrzucać. 2 jajka 1 duża cebula (next time spróbuję w blenderze ;)) Łyżkę oliwy rozprowadziłem pędzelkiem, patent z sfd, który musze powiedzieć się sprawdził. Choć jak widać trochę spaliłem :P Za długo chyba smażyłem. Ogólnie nie smażę nic nigdy tak więc... Polecam Ps. Nie wiem wtf, ale ja widzę te zdjęcia obcięte... sorry. No i w złej [...]

Rano przeglądając ofertę sklepu natknąłem się na komentarz suplementu, jak zwykle był to Jak że magiczny Gainer http://storage.sfd.pl/Content/buziaki/12.gif "nagły wzrost masy i powrót do formy już po drugiej porcji !! Działa ,taki rezultat odnotował się u mnie :)"

Jak zaznaczacie pytania w ramki??:) Zeby pozniej odpowiedziec do konkretnego pytania??:) Nad oknem masz taki znaczek jak -> /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/93cd828ea0b4421884f33c7cdb26877f.gif klikasz i masz cytat. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-03-10 15:13:13

[...] było nogi ustawić wysokp by dobrze poczuć pośladki 100x 35kg zrobiłam w sumie 4x25 z 10-20 sek przerwy a. Woodchooper 2szt/2szt/2,3szt b. plank max/max/max Trening nagrałam jak sie wrzuci na Jutuba to wkleję ćwiczenia do oceny. /SFD/Images/2015/10/11/61fea7f5679f425bb3c9833e47de6fe5.png Zmieniony przez - merigold44 w dniu 2015-10-11 19:40:35 [...]

Wczoraj na wadze dwa kilo więcej, .... To jakaś masakra, ten jeden dzień będę 2 tygodnie odrabiał E tam, do Środy śladu nie będzie, na czym jak na czym, ale na "okazyjnych" ładowaniach to ja się znam %-) 4x50ml to całkiem niezła dawka. Dla niektórych zawodników, taich jak ja, to na dwie imprezy }:-( [...]